2019
des couleurs, de la joie et du partage !

Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY), école fondée par Shri Mahesh, j'enseigne le yoga depuis 7 ans et pratique depuis 23 ans.

Je propose une pédagogie progressive, ajustable pour chaque personne et respectueuse des sources traditionnelles indiennes.

Graphiste, artiste, très tôt intéréssée par les philosophies orientales, la rencontre avec le yoga il y a plus de 20 ans nourrit une recherche sur les liens d'une pratique entre art et yoga - un yoga de l'art. C'est de cette envie de partager l'association de ces 2 pratiques que sont nés en 2018 un cycle de 4 stages par ans autour d'un thème chaque fois différent mélant art / yoga / nature et alimentation. Un nouveau cycle en 2019, de nouveaux thèmes dans un même but, une meilleure compréhension de soi et du monde,

Interventions :

Yoga adultes : cours collectifs et individuels à Villefranche  / nouveaux cours depuis janvier 2019 à Romorantin

Yoga enfants interventions en milieu scolaire : maternelles petites et moyennes sections de l'école du Bourgeau à Romorantin. 2016/2017

Yoga petite enfance : animation d'un atelier "baby relax" avec relais des assitantes maternelles à Villefranche sur Cher. 2018/2019

Yoga ado : depuis la rentrée de septembre 2018 - 1 vendredi sur 2 - Espace St Exupery Romorantin

Zen à l'examen : des outils pour arriver plus serein aux examens -printemps 2019 - Espace St Exupéry Romorantin