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ART & YOGA 2019

Les rythmes de la nature, l'ambiance des saisons, la lumière, le vent, les couleurs qui nous entourent influencent notre état, résonnent avec les rythmes de notre vie.

 

Anitya - l'impermanence - en sanskrit - est source de souffrance - dukkha.

 

STAGE ÉTÉ - 31 juillet au 2 Août 2019 
THÈME : L'IMPERMANENCE

 

Je ne vois nulle part de situation permanente, stable, immuable,

telle qu'on puisse demeurer éternellement dans la même condition.

 

Créer avec la nature nous aide à comprendre et accepter l'impermanence dans nos vies.

La vie s’écoule au rythme des changements et de fait, elle nous soumet à l’éphémère, rien ne reste à l’infini dans le même état, tout se transforme, et rien ne peut aller à l’encontre de ce flux.

À l’image des saisons, du temps qu'il fait, nous oscillons entre joie et tristesse, laissant notre émotionnel               « parasiter » l’instant présent. Il nous appartient d’accepter cette loi de la vie, l’impermanence des êtres et des choses, les transformations, les cycles, les turbulences de l’existence ; simplement accepter ce flux au lieu de lui résister. Nous avons à lâcher-prise sur ce qui n’est pas en notre pouvoir d’agir.

Chaque fin laisse place à une re-naissance.

Nous construirons des passerelles autour de ces notions …

YOGA : Le yoga est un chemin de compréhension de l'impermanence en nous connectant aux rythmes naturels de nos corps comme faisant partie d'un tout. Prendre une posture à chaque fois comme si c'était la première fois nous apprend l'attention du moment présent, la conscience de la respiration nous connecte au flux de la vie…

ART & NATURE : Créer avec et dans la nature des œuvres éphémères nous aide à entrer en connexion avec ses rythmes, à sentir les changements comme nécessaires à la vie. Abandonner une oeuvre aux éléments ou la détruire permet le lacher-prise.

Nous retrouverons dans nos assiettes les couleurs et les saveurs que nous offre la nature à cette période de l'année.

 

PROGRAMME

sur 3 jours

Accueil des participants dès 9h30  

10h00-12h00 : Atelier yoga : Pratique de postures de hatha yoga. Méditations. Yoga nidra. Marches conscientes.

12h00-14h00 : Repas (bio - produits locaux - végétarien - adapté si intolérances) / moment convivial, d'échanges… de recettes et autres.

14h00 -18h00 Atelier art : la nature comme source d'inspiration/2 axes autour de la création :

1. Contempler, regarder, ressentir, capter les instants fugitifs sources d'inspiration pour la création d'une œuvre (un reflet/ une lumière / une onde sur l'eau …) - photos/croquis/dessins dans la nature.

2. Glaner, récolter, créer des constructions éphémères, dehors ou en atelier. Promenades créatives au bord du canal et du Cher.

Les cours de yoga et d'expression artistiques sont accessibles aux débutants "artistes ou yogis", chacun travaillant pour soi dans une ambiance bienveillante.

 

 INFOS PRATIQUES

Tarif : pour la pratique art & yoga / matériel et fournitures comprises + 3 repas de midi :

220 € par personne pour les 3 jours de stage.

Hébergement non compris

Une liste d'hébergements peut vous être donnée pour faciliter vos recherches

 

CONDITIONS DE RÉSERVATION

1.  INSCRIPTION

Je remplis le formulaire en ligne (en cliquant sur : je réserve mon stage)  et reçois un email de confirmation

Pour une ambiance conviviale, les places sont limitées à 8 personnes

2. ACOMPTE

Je règle un acompte de 50% du montant du stage

soit 110 euros par chèque ou virement - mon stage sera réservé.

(Les coordonnées bancaires et l'adresse pour l'envoi d'un chèque seront dans le mail de confirmation)

3. STAGE

Je règle le restant au début du stage. 

Je peux profiter de ces 3 jours sereinement

 

 

Conditions d'annulation

Merci de nous prévenir le plus rapidement possible pour trouver un arrangement :

par téléphone au 06 62 42 85 21 / par mail : s.jaboureck@free.fr

Les sommes versées seront gardées en fonction de la date de l’annulation : entre J-10 et le jour de début du stage - l'acompte sera conservé ou transformé en avoir pour vous inscrire à un stage d’une date ultérieure. 

 

Vous avez un problème, une question ? Contactez nous ! 

     
 

CONTACT

Sophie Jaboureck

LES PASSERELLES

14 rue Marcel Géré                                                 41200 Villefranche sur Cher          

FRANCE+33 (0)6 62 42 85 21 

 

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